Qu'est ce que l'hypnose ?

A propos

Qui n’a pas au cours de sa vie vécu un événement qui chamboule tout au point de remettre en question certains choix, qui n’a pas le désir de se libérer des habitudes néfastes installées depuis trop longtemps, qui n’a pas envie de voir sa vie s’améliorer? Gagner plus d’argent, être reconnu pour ses qualités, avoir plus de temps pour soi?
Bien souvent nous reconnaissons le besoin et l’envie que quelque chose change dans notre vie mais nous sommes incapables d’amorcer ce changement, incapables d’y voir clair dans le tumulte de notre vie. Ne vous êtes vous jamais fait la réflexion qu’il est toujours plus facile de conseiller un ami qu’être son propre conseiller?
Vous ne le savez sans doute pas mais vous pouvez être cet ami pour vous même. L’hypnose est un état modifié de conscience qui permet de trouver en chacun de nous le potentiel créatif afin d’évoluer vers plus de sérénité et d’équilibre. C’est un outil puissant pour mettre en place les changements rapides et durables pour reprendre sa vie en main.
Quelques séances suffisent pour voir les comportements évoluer de façon plus saine et plus positive. L’hypnose vous aide à reprogrammer votre inconscient en utilisant des techniques de visualisation et des  suggestions positives. C’est un peu comme désherber un vieux terrain en friche et replanter de jolies fleurs pour découvrir un magnifique jardin. L’hypnothérapeute doit savoir vous mettre en confiance, vous accueillir sans jugement et vous guider dans votre processus d’éveil et de changement. En aucun cas l’hypnothérapeute est magicien, gourou ou même médecin. Il ne fait aucun diagnostic et ne donne aucun avis sur l’état d’une personne. Il est là comme un guide, un co-pilote, avec son savoir et son intuition au service de celui ou celle qui vient le voir.

“Tout est changement, non pour ne plus être, mais pour devenir ce qui n’est pas encore”

Epictete

Un peu plus à propos de moi ...

Qui suis-je ?

 

Praticienne certifiée en Hypnose Humaniste

Praticienne certifiée en Hypnose Ericksonienne

Praticienne certifiée en Programmation Neuro Linguistique

Professeur certifié de Yoga Ashtanga Vinyasa

 

 

Tous les jours je suis reconnaissante d’exercer une activité dans laquelle je m’épanouis en étant au service de l’autre. Je n’ai jamais envisagé faire un métier qui n’ait pas de sens, qui ne me laisse pas assez de temps pour mon propre développement personnel ou qui ne valorise pas l’être que je suis profondément.
Après un long chemin riche d’expériences de toutes sortes, formatrices autant sur le plan professionnel que personnel, j’ai rencontré une femme qui m’a guidée vers moi même. Cette femme était hypnothérapeute.  Ce n’était pas la première introspection mais c’était la première fois pour l’hypnose. Comme tout le monde j’avais quelques réticences à emprunter ce chemin puis la curiosité a été plus forte. Ma première séance a été révélatrice. Je me suis inscrite rapidement à l’IFHE où j’ai fait de merveilleuses rencontres et suivi une formation  complète. Je remercie d’ailleurs mes formateurs Olivier Lockert et Patricia d’angeli Lockert ainsi que tous les intervenants pour leurs précieux enseignements. Je suis à chaque fois émerveillée du potentiel et des ressources que chacun a en soi  quel que soit le vécu pour changer et améliorer leur condition de vie. La compassion est une émotion qui guérit dit-on. Alors je suis au bon endroit pour vivre très longtemps.

Sans émotions, il est impossible de transformer les ténèbres en lumière et l’apathie en mouvement.

Carl Gustav Jung

Mes différentes

Prestations

 

Les différents

Champs d'applications

Il est vaste. A priori l’hypnose peut s’adapter à toutes les problématiques car toutes ont leur nid dans l’inconscient enfin presque car elle ne peut réparer les fractures, ne peut guérir les maladies graves et invalidantes. Dans ces derniers cas elle peut simplement aider à vivre mieux psychologiquement ces épreuves ainsi que mieux supporter la douleur.

Troubles du comportement alimentaire, Gestion du poids, Arrêt du tabac, Troubles obsessionnels compulsifs, Troubles de la sexualité, Trouble du sommeil, Troubles anxieux, Dépression, Phobies, Allergies, Stérilité, Développement personnel, Estime de soi, Reconstruction après une séparation, Deuil, Gestion du stress, préparation aux examens, Concentration et mémoire, Transformer les pensées saboteuses, Accueillir le lâcher prise.

Mes

Tarifs

Tarifs 130 € séance unique sevrage tabac
80€ la séance en accompagnement thérapeutique
70€ pour les étudiants et demandeurs d’emploi en accompagnement thérapeutique

Vous avez des questions ? N’hésitez pas !

Contact

Quelques retours clients

Témoignages

 

 » Je suis apprentie en Ressources humaines.
Ma démarche d’effectuer cette hyponotherapie était avant tout pour comprendre, stopper des compulsions alimentaires et donc soigner un profond mal être. Après 7 séances, elles ont disparues. Mais Laurence m’a apporté bien plus,tel que l’estime, la confiance en soi, tout simplement l’amour de soi.
Elle m’a aussi permis de guérir mon enfant intérieur et donc de profiter , devivre l’instant présent. Aujourd’hui, je me sens bien, je suis remplie d’énergie pour croquer la vie à pleine dents !
Merci infiniment Laurence pour votre écoute, votre soutient, votre aide et votre douceur.
 »

Fanny, 25 ans

 » Suite à des problèmes de boulimie, que je supportais de moins en moins et que je n’arrivais plus à gérer, je me suis renseignée sur les thérapies qui existaient. J’ignorais que l’hypnose en faisait partie, mais après quelques recherches j’ai appris que c’était la seule qui pouvait réellement faire disparaître ces symptômes. Sortant d’une licence de psychologie, je savais qu’il était impossible de porter atteinte à mon intégrité et curieuse de vivre une expérience de transe, j’ai pris rendez-vous. Je n’avais rien à perdre.
La première séance s’est bien passée, je me suis complètement laissée porter, sans gène, sans tabou. J’étais là pour moi. En ressortant j’étais toujours moi-même, sceptique des effets de cette première séance, mais remplie d’un immense bien-être. C’est une semaine plus tard que je me suis aperçue que je ne me rongeais plus les ongles. Ce n’était pas l’effet escompté mais il y avait déjà un début encourageant. J’ai repris des séances ensuite où j’ai compris que chaque comportement avait une raison d’être, qu’ils me protégeaient de mes peurs et me permettaient de me tenir debout certes, mais avec un mal être envahissant. Avec l’hypnose, j’ai fait tout un travail sur moi-même, qui m’a permis d’abattre des murs et d’être celle que je suis vraiment.
 »

Alix 20 ans » Je m’appelle Sébastien j’ai 37 ans, j’ai pris la décision d’arrêter de fumer après 15 années de dépendance. Un ami avait arrêté en deux séances grâce à l’hypnose avec Mme Delinot. Je ne me suis pas trop posé de questions, j’y suis allé. Le processus est parfaitement naturel, cela renforce la volonté d’être non fumeur et j’ai bien aimé cette façon de conforter la volonté d’arrêter de fumer par cet aspect psychologique.
Deux séances ont été nécessaires en l’espace de quinze jours, cela fait maintenant 8 mois et je n’ai pas retouché une seule cigarette depuis, j’en suis ravi car mon fils ne verra pas son père entrain de fumer. Étant plutôt sportif, j’ai grandement amélioré mes capacités et ma récupération, et par la suite on constate que cela permet aussi une économie financiere non négligeable.  »
Sébastien, 37 ans

J’ai eu recours à l’hypnothérapie pour avoir une alternative aux thérapies dites « classiques » pour des problèmes de troubles de l’humeur et de perte de confiance. J’ai trouvé une méthode et une approche intéressante et constructive, me permettant d’aller beaucoup mieux rapidement. La relation avec Laurence Delinot est très simple, la confiance peut s’installer rapidement. Elle fait preuve, de plus, de beaucoup de professionnalisme et de bienveillance. Le changement de mon comportement est conséquent, cette thérapie pratiquée dans ce cadre là m’a changé la vie.

Olivier, 35 ans

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QUESTIONS FREQUEMENT POSEES

Est-ce que je vais perdre le contrôle?

Non car vous restez conscient pendant tout le temps de la séance. Dans la phase d’anamnèse bien sur et pendant la transe hypnotique. Vous ne dites que ce que vous avez envie de dire.

J’ai l’impression que je ne suis pas un bon sujet, je ne suis peut être pas hypnotisable?

La transe est un état naturel que tout le monde expérimente chaque jour, ce qui veut dire que vous êtes tout à fait hypnotisable. Mais cela dépend d’autre chose, de la confiance qui grandit avec la personne qui vous guide et de votre engagement personnel c’est a dire votre motivation et votre curiosité. Alors essayez, vous verrez bien.

Est-ce qu’en plongeant dans mon inconscient je ne risque pas de découvrir des choses que je ne veux pas faire remonter?

Si vous consulter c’est que certaines choses qui ne sont pas remontées au niveau conscient vous empêchent d’avancer. L’hypnose peut vous libérer en allant visiter ce qui fait blocage au niveau inconscient. Mais jamais sans l’accord de votre conscient. Souvenez vous que c’est toujours vous qui décidez et que votre inconscient est garant de votre sécurité.

Les changements sont-ils profonds et définitifs?

L’hypnotherapie travaille à la source. Un comportement addictif par exemple se manifeste à plusieurs niveaux, si vous allez a l’origine du comportement il y a des chances que le changement se manifeste a tous les niveaux ce qui évite que le symptôme ne se déplace et revienne. Les changements sont subtils et peuvent revêtir un caractère magique, mais ces changements sont surtout durables quand le désir de changer s’inscrit profondément en soi et donc dans le temps. Ce qui est magique c’est de prendre conscience que l’on peut être acteur de sa vie au lieu de la subir.

Combien de séances faut-il pour régler mon problème?

Je me garderais bien de répondre catégoriquement à cette question, cela dépend de beaucoup de choses et surtout d’un cheminement qui se fait au présent, d’un parcours déjà accompli et encore une fois de la motivation et de l’investissement personnel. Bien que faisant partie des thérapies brèves, l’hypnothérapie reste un accompagnement, celui de la personne dans son changement, vers son autonomie. Certains problèmes se résolvent en une séance, parfois cinq séances et pour d’autres plus de dix séances sont nécessaires. Il n’y a pas de règle.

“Que dit ta conscience? Tu dois devenir l’homme que tu es”

Nietzsche

A lire sans modération

Bibliographie


JE SUIS– Sri Nisargadatta Maharaj

Le pouvoir du Moment Présent– Eckart Tolle

Changez vos pensées, Changez votre vie. Le bonheur selon Lao-Tseu- Dr Wayne W.Dyer

Hypnose Humaniste- Olivier Lockert

Les yeux ouverts– Swami Prajnanpad

La guerison du coeur-Guy Corneau

Conversation avec Dieu- Neale Donald Walsch

Qu’est-ce-que l’hypnose?– François Roustang

Au coeur des émotions de l’enfant- Isabelle Filliosat

“Que dit ta conscience? Tu dois devenir l’homme que tu es”

Nietzsche

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Vous pouvez me joindre directement grâce à ce mail :

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  • Laurence Delinot - Praticienne en hypnose
  • 06 75 43 47 90
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    17 rue Bobillot 75013 Paris. Métro Place d'Italie.
    Possibilité de déplacement à domicile sur Paris 90€ la séance.
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    13007 marseille
    Séances par skype 80€


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